礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しよう

礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しよう



礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しようブログ:20-2-14


シェイプアップでは、
「摂取カロリー<消費カロリー」
の状態にする必要がありますよね。

そのためには食べる事制限が必要となるのですが、
多くの人は、食べる事制限を勘違いしています。
食べる事制限を
「食べないこと」と思っているのです。

確かにシェイプアップでは
摂取カロリーを抑える必要があるのですが、
あくまでも
「摂取カロリーを減らす」ことであり
「食べない」ではないのです。

これを勘違いして
1日2食の食べる事しか食べない人がいますが、
これは確実にリバウンドしてしまう
間違ったシェイプアップ方法なのです。

1日3食は必ず食べるようにして、
その3食の食べる事から摂取カロリーを減らすのが
正しいシェイプアップの基本です。

でも世の中には、
シェイプアップに失敗する人が多いです。

3食きちんと食べて
摂取カロリーも抑えているけど痩せない…

それは食べる事方法がいい加減か
知識不足だからです。

「摂取カロリー<消費カロリー」の状態でも
「食べる事の質」と「食べる事の摂り方」に問題があれば
思うように痩せないのです。

まず、
1日のカロリー量を低く抑えても
そのカロリーの中身が重要です。

脂質が多いものや炭水化物を多く食べていれば、
摂取カロリーが少なくても痩せるわけがありません。

また、痩せない人の場合、
10時はほとんど食べずに、14時ちょっと食べて、
真夜中たくさん食べる…
そんな食べる事の摂り方になっているのです。
これでは摂取カロリーが少なかったとしても、
体脂肪がつきやすいですね。

このように食べる事は
「3食」「質」「摂り方」の3つのポイントがあります。

決して難しいことではないので、
正しい食生活になるよう、自分の食べる事を見直しましょう。

礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しよう

礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しよう

★メニュー

最も大切なのは出せる家賃の設定
賃貸の家賃が時期によって高くなることもある
礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しよう
不動産屋が競合しているからこそ狙い目
初期費用として家賃の半年分程度は用意
引越しの2週間前に賃貸探し
賃貸契約をさせるための悪質な広告に注意
管理物件を多数抱えている不動産屋
偏った情報が掲載されている賃貸情報誌
やっぱり賃貸探しで役立つのがインターネット


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)賃貸物件を探して快適で便利な日常生活